如果您正在考虑待办事项清单上
尝试在干净整洁的办公桌上开始新任务（根据我们上面的提示，您应该拥有干净整洁的办公桌！）并将所有不重要的东西放在看不见的地方，这样您就可以更好地专注于面前的任务。
您甚至可以购 斯洛文尼亚 WhatsApp 数据买其中一种生产力立方体，让您设置特定的时间来完成特定任务，这样您就可以集中精力 15-30 分钟，然后再继续下一个任务。
8. 不要忽视你的身心健康
企业主经常感到不知所措，因为他们习惯于把业务放在第一位，把自己放在最后。关注自己的身心健康可以极大地缓解企业主经常感到的压力和不知所措。
抽出时间建立一个早晨习惯，让你有一个良好的开端。冥想、锻炼和在翻看你满满的收件箱或查看大量语音邮件之前享受一些安静的时间，可以大大有助于建立一种平静的感觉，这种感觉会持续一整天。
然后，确保自己一整天都有时间深呼吸、四处走动并喝大量的水。
这里有一个视频可以帮助您平静地呼吸！
9.写下来
把所有事情都记在脑子里肯定会让你不知所措。写下你一整天的想法、提醒和想法。这不是要列一个待办事项清单。把事情从脑子里拿出来写在纸上可以帮助平息混乱，而把它形象化通常可以帮助你意识到，事情并不像你脑子里想的那么可怕。
您可以在一天结束时回顾列表，并将项目分配到适当的目的地，例如待办事项列表、提醒应用程序或特定项目文件。
10. 留出时间陪伴家人和朋友
你所爱的人希望看到你实现梦想。他们的支持可以给你带来巨大的能量，因此，确保你留出时间去看望你的支持网络非常重要。
不堪重负的企业主建议——多花些时间与朋友和家人相处
这是企业主很容易忽视的事情，他们会一次又一次地推迟与朋友的午餐约会，以便腾出时间与投资者通话、与客户会面或向潜在客户进行演示。
但与那些爱你、理解你和支持你的人共度时光对于你的长期成功而言与任何商务会议一样重要，因此请抵制将他们从你的日历中推后到远处的冲动。