Подумайте дважды прежде чем надевать шлепанцы!

[roseline371277]

Шлепанцы могут вызвать проблемы с ногами, коленями, бедрами и спиной.
Согласно Национальному отчету о здоровье стопы за 2012 год, опубликованному в США, 78 процентов взрослых в возрасте от 21 года и старше хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемами со стопой.

Одним из главных виновников боли в стопе являются шлепанцы, которые так Конкретная база данных по отраслям любят американцы, поскольку они не обеспечивают поддержки с боков или пятки.

Вред шлепанцев и на что следует обратить внимание:

- Они могут вызывать проблемы с ногами, коленями, бедрами и спиной.

- Хотя шлепанцы кажутся очень удобными, они не обеспечивают поддержки стопам. Потому что, кроме ремешка, который удерживает середину носка (своего рода ремешок для ног), нет ничего, что могло бы зацепить стопу, и это создает дополнительную нагрузку на мышцы стопы при ходьбе.

- В шлепанцах вы наступаете на землю с меньшей силой, чем в другой обуви. Это может вызвать боль в голени из-за коротких шагов и даже пяточные шпоры (небольшие костные наросты на пятке).

- У них очень тонкая подошва. Они могут вызывать боль в ногах при ходьбе по твердой или неровной поверхности, травмировать подошвы ног или вызывать растяжения связок лодыжек на неровных поверхностях.

- Обычно мы наносим солнцезащитный крем на все части тела, чтобы защитить себя, но забываем защищать ноги от вредных ультрафиолетовых лучей! Рак кожи также может развиться на ногах, поскольку эта область также входит в число областей, которые полностью подвергаются воздействию солнца. Так же, как мы наносим крем на лицо и руки, мы должны наносить этот крем на всю стопу, включая пальцы ног.