确保本地备份文件已存在于手机的“Databases”文件夹中。
卸载并重新安装WhatsApp。
安装后，打开WhatsApp并验证手机号码。
软件会自动检测到本地备份文件，弹出“恢复聊天记录”提示。
点击“恢复”，等待数据恢复完成。
如果没有自动提示，可以手动将备份 科威特ws粉丝 文件重命名为，然后重新安装WhatsApp，确保系统能识别备份文件进行恢复。
本地备份的优点及使用建议
本地备份的优点显而易见：操作简便、速度快、消耗网络、数据可控性强。但也存在以下：
备份文件只保存在设备上，若手机丢失或损坏，备份样本丢失。
不支持跨平台（如Android到iPhone）直接恢复。
需要用户手动管理备份文件，稍显繁琐。
因此，建议用户结合云端备份和本地备份双管齐下，既保证数据安全，又方便随时恢复。同时，定期将本地备份复制到电脑或外部存储设备，防止意外丢失。
备份语音、图片等多媒体文件的注意事项
WhatsApp聊天中包含大量语音、图片和视频等多媒体文件，这些文件体积增大，备份时需要额外注意：
在备份设置中，用户可以选择是否包含视频，包含视频会显着增加备份文件大小。