您可以通过登录托管帐户的控制面板来访问 phpMyAdmin。大多数时候，它用于管理数据库。
选择您的数据库： phpMyAdmin 的左侧显示数据库列表。选择属于您网站的一个。
导出数据库：查找屏幕顶部的导出选项。从下拉菜单中选择快速导出方法，然后单击执行。
下载 .sql 文件：扩展名为“.sql”的文件将开 保加利亚 WhatsApp 数据 始下载到您的计算机。该文件是您的数据库备份。将其保存在您存储网站文件的同一位置以便妥善保管。
此备份包含您的网站所依赖的所有重要数据，因此对于顺利迁移至关重要。
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首先登录：首先，登录您计划管理网站的托管帐户。
查找虚拟主机部分：在仪表板上查找标有“虚拟主机”或类似内容的部分。
访问控制面板：在您的网络托管部分中，您应该找到一种访问控制面板的方法。这通常称为“cPanel”或“托管仪表板”。
使用数据库向导：在控制面板中，通常有专门用于创建数据库的工具或向导。按照该工具提供的提示或步骤设置新数据库。
第5步：导入数据库
创建新数据库后，您需要向其中填充数据。以下是将现有数据库信息导入新数据库的方法：
返回控制面板：如果您尚未到达，请导航回主机帐户的控制面板。