First Dataset

回顾最紧迫的事情，并优先在当天早些时候处理重要且时间敏感的事项。

完成任务后将其从列表中划掉，以获得令人满意的进步感。有切实的任务可以完成，可以让你集中精力并走上正轨，而不会感到迷茫。

在转向日常工作和电子邮件之前，先完成一些高优先级的项目。

电子表格

避免同时做多件事
虽然多任务处理看起来是完成更多 智利电话号码数据 任务的有效方式，但它会降低注意力并降低工作效率。

当你同时处理多项任务并在它们之间来回切换时，会浪费大量的时间和脑力。

全神贯注于一项任务直至完成后再转到下一项，这样效率会更高。

在处理重要或详细的项目时，请将手机放在一边并关闭不需要的应用程序，这样您就不会想要同时进行多项任务。