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倾听内心的声音
学会倾听并理解自己。这似乎很荒谬，因为谁比你更了解自己呢？但实践表明，人们对自己非常不了解。所有的缺点、问题和消极的性格特征都被自我所隐藏，它告诉你，你在做正确的事情，这就是你应该表现的方式，没有人可以告诉你该做什么。学会倾听内心的声音，而不是倾听自我，因为自我只关心自己，内心的声音会告诉你在特定情况下该如何行动，该做出什么决定。
如何开始和自己对话？方法有很多，但我个人练习冥想。起初他提出问题、交谈、询问，但没有答案。随着时间的推移，在提出问题之后，一些想法和事件发展的选择开始出现，我考虑了这些想法并做出了最终的决定。



笑
当我们说“积极”这个词时，我们会想到什么 ...

以下是对我的工作和日常生活有帮助的主要应用程序。

对企业有用的应用程序
“Bitrix”
一个功能强大的通用平台。该，可帮助各种规模的公司高效运营。这是一个企业社交网络，具有聊天交流功能、视频通话功能、新闻提要、网站构建器，可让您创建在线商店或登陆页面进行在线销售。可以为员工分配任务、管理截止日期、使用模板设置新任务、委派权限、发表评论、分析数据等。所有信息都保存在历史记录中。该平台可在计算机和移动设备上使用。

来自 Apple 的说明
预装适用于 Apple 智能手机和电脑的免费应用程序，让您可以轻松管理信息。尽管缺少功能齐全的文本编辑器，该应用程序还是提供了大量用于格式化文本的工具 ...

批评者表示，该系统的效果并不像该航空公司宣传的那么好，而且只适合那些寻找灵魂伴侣的乘客。实际情况如何，我们很快就能知道，因为该系统目前处于测试模式，全面启动计划于 2014 年初。

有助于实时追踪运动员表现的设备开始被引入到各项运动中。例如，在游泳时，您可以使用特殊的 Swimtag 手环，它可以作为去游泳池的人的一种训练辅助工具。与此同时，阿迪达斯决定更进一步，于2012年7月成功测试了新的miCoach系统，该系统可以在现场比赛期间直接跟踪世界足球运动员的表现。 miCoach是一套内置于足球运动员运动服的特殊设备和软件。通过与运动员的皮肤直接接触，传感器可以监测运动员的表现和效率 ...

如何走出隧道思维陷阱，学会更广阔的思考？
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2024 年 12 月 28 日
阅读时间：4 分钟。

作者：
心理科学候选人
自适应智能研究所创始人
每个人在生活中都会面临挑战，但有时这些挑战会让我们陷入狭隘的思维。这是我们专注于一个问题而忽略其他一切的状态。

什么是隧道思维？
隧道思维是一种认知失败，我们无法找到问题的其他解决方案，并且以非常狭隘的视角看待世界。

这一术语最早由心理学家埃尔达·沙菲尔 (Eldar Shafir) 和森德希尔·穆莱纳坦 (Sendhil Mullainathan) 在他们的著作《稀缺：为什么太少意味着这么多》中提出。他们指出，有限的资源，无论是时间 ...

“在工作中取得一定的地位。”

情节：渴望达到事业的巅峰。
行动的发展：不断的竞争、恐惧、错误。一个人在一个地方原地踏步，试图突破“玻璃天花板”。
高潮：决定承担一个困难的项目或更换公司。
解决：成功实现或认识到目标错误。
结局：认可、提升或修改生活优先事项。
如何改变你的生活状况？
如果戏剧导演对剧本的进展不满意，他可以重写剧本。生活中也一样——我们可以为自己的“表现”负责。以下是帮助您完成此操作的一些步骤：

了解您当前的情况
在改变任何事情之前，了解自己所处的情景非常重要。

问自己一些问题：

什么信念指导我的决定？
在我的生活中哪些情况不断重复出现？
识别冲突
每种场景都基于冲突 ...

第三步将是独立的技术和练习，用于克服信念、消极态度或认识自己的优点。我将分享其中之一。

10-ticks 方法
该方法的本质是：像专家一样，10 个标记，回答这个问题：“我今天做了什么？”庆祝你的成功。

事实证明，大脑不会区分胜利的大小，它并不关心。这里最重要的是见证胜利并欢庆胜利。一旦我们做到这一点，我们的自我价值感就会增长，这将帮助我们克服消极的自我对话。为了获得更好的效果，你应该定期进行练习，并时刻注意正在发生的事情。如果您觉得自己无法应对，请联系专家。

心理学家和教练：有什么区别？
教练和心理学家都是研究人类心理的专家，但他们工作的方式不同。它们之间通常会放置一个等号 ...

如何将消极情绪转化为优势
利用消极情绪来改善。每一个负面评论都是一个改进你的产品、服务或服务的机会。要特别注意评论中重复的点——最好先纠正它们。
根据评论创建内容。发布有关您如何修复错误和改进服务的故事。
表现出您的开放态度和与客户对话的意愿。这可以增加您品牌的信任。
预防消极情绪
为了尽量减少社交媒体上有关您的品牌的负面评价和评论，您可以采取以下步骤：

优质产品或服务
客观评价您的产品，确保它们确实质量良好并且没有严重缺陷。满意的顾客不太可能留下负面评论。

收集反馈
定期收集客户的反馈并进行分析，以了解如何做得更好。应用您学到的信息并将其传达给您的客户。这会让他们看到你愿意改变和成长 ...

世界上最富有的人都是靠自己奋斗得来的！
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2015 年 9 月 1 日
阅读时间：5 分钟。
文章内容：

1.约瑟芬·埃丝特——雅诗兰黛的创始人！
2.英德拉·努伊（Indra Nooyi）——最具影响力的高层管理者！
3.阿曼西奥·奥尔特加——连锁服装店创始人！

你如何变得富有？您可以依靠运气中彩票并致富，但在这种情况下也有可能很快失去所有钱。富人不仅仅是有钱的人，而且是懂得如何赚钱、增值和存钱的人。财富是一门可以训练的技能。世界各地的富豪们分享他们的成功故事，你可以从中学到很多东西。研究富人的传记、思想和原则。通过采取价值观和生活方式，人们可以更接近富裕状态 ...

销售法则：如何在没有信息吉普赛主义的情况下建立销售漏斗
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2023 年 2 月 3 日
阅读时间：12 分钟。

作者：
谢尔盖·哈尔科夫
营销与生产学院创始人
销售漏斗架构师
在推广界，每个人都想展现自己是专家，而且是最好的专家。在网上，你经常可以看到这样的说法：“我知道如何每天吸引10-15个客户”，“跟我来，保证你每月能赚10万”，甚至“我是营销界的第一专家”。看到如此响亮的言论，值得我们思考的是，它们在多大程度上符合现实。传达这些信息的人是否真正了解销售流程？

金钱作为一种资源，可以让人们得到一切想要的东西，但同时也一直是进行操纵的主要诱饵。历史上有很多这样的例子，从 ...

为您的企业寻找买家可能是一个相当大的挑战，但通过正确的营销活动可以实现。

在开始寻找买家之前，您需要进行市场分析并评估您的能力。研究你的竞争对手并找出你的优势和劣势。这将帮助您在竞争对手中脱颖而出，并吸引其他企业家的注意。网站上包含公司简介、公司成就和前景以及其他类型的宣传材料将会有所帮助。

如果您没有出售企业的经验，那么您应该联系专业经纪人。他们将帮助您找到买家并以最佳条款进行交易。


保证金和边际率：是什么，有什么区别，如何计算 柬埔寨电话号码列表 和控制
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2023 年 3 月 13 日
阅读时间：3 分钟。
对于一个企业的财务发展来说，非常重要的一点就是利润和边际性 ...